ロング・ミディアム・ボブと髪の長さを問わず女性の髪を可愛くしてくれる「くるりんぱ」アレンジ。
1アレンジでいくならやり方は簡単ですが、もう一歩がんばって「くるりんぱ×三つ編み」の組み合わせにすることでその可愛さは何倍にもアップ！
オシャレな髪型にするなら絶対おさえておきたい「くるりんぱ×三つ編み」のやり方を動画と手順で詳しくご紹介します♪
目次
最初に！「くるりんぱ」基本のやり方を確認
ひとつ結びした髪の結び目から下を、髪の中にくるんと1回転させて入れ込むアレンジテクニック「くるりんぱ」。
簡単なのでセルフアレンジでも作れちゃいますし、こなれ感たっぷりに可愛く仕上がります♪
【基本】簡単なくるりんぱのやり方解説動画
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- 少しゆるめにひとつ結びでポニーテールを作ります。
- 結び目の上を2つに分けてその中に毛先を入れて一回転させます（くるりんぱ）。
- 一回転させたら毛先を引っ張って形を整えます。
- 結び目をおさえながら髪をつまむように少しずつ引き出していくとこなれ感のある仕上がりになります。
- 最後に髪のトップとくるりんぱ部分の中もほぐしておくと地肌を見せずにオシャレなヘアアレンジが完成します！
知っておきたい「くるりんぱ」のいろんな種類
1.「ダブルくるりんぱ」
くるりんぱを連続で2会繰り返して作るヘアスタイルを「ダブルくるりんぱ」と呼びます。
くるりんぱよりもまとまった感じに見えるので大人っぽいヘアアレンジには欠かせません。
2.「逆りんぱ（逆くるりんぱ）」
くるりんぱは“外側から内側（上から下）”へ一回転させますが、“内側から外側（下から上）”へくるりんぱさせるテクニックを「逆りんぱ」もしくは「逆くるりんぱ」といいます。
髪を回転させる方向が違うだけのように見えて絶妙にニュアンスが違うので、髪型によっては「逆りんぱ」の方が適していることもあります。
それではさっそく「くるりんぱ×三つ編み」のやり方をわかりやすく解説した動画を3本ご覧ください↓
「くるりんぱ×三つ編み」のやり方解説動画2選
基本となる「くるりんぱ×三つ編み」のやり方
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- こめかみ～後頭部のでっぱり（ぼんのえくぼ）をグルッと取り分けます。
- 後ろで結んでくるりんぱします。
- くるりんぱにボリュームを出すため少しずつつまみ出してほぐします。
- 下の髪を真ん中で二頭8文してくるりんぱの毛先と三つ編みします。
- くるりんぱの毛先の量が一番多いのでアンバランスな可愛い三つ編みに仕上がります。
- 毛先まで編んだら結びます。
- 編み目を外側に向かって細めの束を引き出してほぐします。
- ギュッとしまってる三つ編みをフワッとさせます。
- くるりんぱのゴム部分にヘアアクセをつけたら完成!!
凝って見える！「くるりんぱ×三つ編み」の簡単アレンジ
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①はちうえの髪をとってくるりんぱ
②くるりんぱした髪を三つ編みにする
③残りの髪を左右に分けて三つ編みをする
④ほぐす 三つ編みの外側の部分を！5ミリくらいずつ引き出す
⑤3つの三つ編みをまた三つ編みにする
⑥それをまたほぐす
⑦アクセサリーをくるりんぱの下につけて完成
★★★ここからはアレンジ別に「くるりんぱ×三つ編み」のやり方を見ていきましょう↓↓↓
【ベーシック編】「くるりんぱ×三つ編み」のやり方＆アレンジ6選
簡単可愛い！「くるりんぱ×三つ編み」で作るこなれハーフアップアレンジ
1.ざっくりハチしたぐらいで分ける
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2.それを一つに結んでくるりんぱする
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3.横の余った髪を毛先まで三つ編みにしてクリップなどで留めとく(この時三つ編みを軽くほぐしとく)
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4.反対側も同様にし、２つの三つ編みを後ろで結んでくるりんぱを2回転する
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5.くるりんぱした三つ編みをほぐす
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fin.あとは全体のバランスを見てほぐして巻いたり結び目が気になる方はバレッタなどを使うと可愛いです♪
「くるりんぱ×三つ編み」がリッチな外国人風シニヨンアップアレンジ
①、トップを一本に結び、くるりんぱします。
②、両サイドをロープ編みします。
③、②の二本のロープ編みを①の上で一本に結びます。
④、①と③の毛先と残りの髪を合わせて等分し、三つ編みを二本作ります。
⑤、④の左側の三つ編みを右耳の後ろ辺りにピンで留めます。
⑥、右側の三つ編みも同様に、左耳の後ろ辺りにピンで留めます。最後に全体のバランスを見ながらほぐして完成です
ゆるさがキュート！「くるりんぱ×三つ編み」を使ったダウンアレンジ
①サイドとバックにわける
②バックのトップの部分を三つ編みにして崩す
③バックの残りの部分を2等分してくるりんぱ
④サイドを三つ編みして残りの髪と一緒に結ぶ
⑤くるりんぱを2連する
⑥バランスを見て全体を崩して完成
おくれ毛がポイント！「くるりんぱ×三つ編み×ロープ編み」のまとめ髪アレンジ
①トップをクルリンパしてかるく引き出します。
②サイドの髪をロープ編みします。逆のサイドの髪も同じようにします。
③ロープ編みした毛束を真ん中で合わせて結び、クルリンパします。
④残った毛束を真ん中で二等分してそれぞれ三つ編みします。
⑤三つ編みした毛束を毛先の方からロール状に巻き込んで、ピンで止めます。
⑥全体的にくずして、後れ毛を巻くと完成です。
ミディアムさんにおすすめ！「くるりんぱ×三つ編み」のルーズなアップヘアアレンジ
①ミディアムヘアアレンジ
②ハチから上をとりくるりんぱ。ルーズにほぐす
③ネープを残しサイドをロープ編み。両サイドを合わせてくるりんぱ
④下の毛を全部合わせて三つ編み。ゆるくほぐす
⑤④で作った三つ編みをくるっと巻いてUピンでとめれば完成
「くるりんぱ×三つ編み」に波ウェーブを加えた編みおろしアレンジ
- 髪全体を巻いて波ウェーブをつけておきます。
- ハーフアップの要領で上半分の髪をくるりんぱします。
- サイドの髪を2つに分け、くるりんぱした毛束と一緒に3本の三つ編みを作ります。
- 3本の毛束が1つになるよう編み込みます。
- 編み込み部分をランダムにほぐします。
- 髪のトップも引き出したら完成です！
【スカーフ編】「くるりんぱ×三つ編み」のやり方＆アレンジ2選
三つ編みにスカーフを編み込んだくるりんぱ大人アレンジ
1.全体をMix巻きで軽く巻きます。
2. トップ～サイドをねじりながら後ろに持っていき、ゴムで結びます。
3. くるりんぱして適度に崩します。
4. くるりんぱした間にスカーフを入れます。
5.くるりんぱした毛束とスカーフを三つ編みしていきます。
6. 毛先まで三つ編みしたら、スカーフを結びます。
7. つくった三つ編みを下ろしている毛束に巻きつけていきます。
finish！…最後にスカーフを結んで完成です。
アクセサリーを付けなくても決まる、ダウンアレンジです。
ボブ・ロングボブ派におすすめ！編み込み風スカーフアレンジ
1.ハチ上の髪を分けます。
2.ゴムで１つに結び、髪と髪の間にスカーフを通します。
3.サイドを含めて残りの髪を２等分します。
4.スカーフの上から２等分した上の毛束を結んでくるりんぱ。
5.残りの毛束もスカーフの上から結んでくるりんぱ
Fin.全体を適度にほぐし、襟足付近でスカーフをリボン調に整え、おくれ毛をコテで巻いて完成?
【ツインテール編】「くるりんぱ×三つ編み」のやり方＆アレンジ
①真ん中で分ける（ジグザグの分け目のほうが良い）
②表面をゴムで結ぶ。それをくるりんぱ。
③先ほどくるりんぱした毛束の上にかぶさるように毛を結んで、
もう一個くるりんぱ。④残りの毛束を２つに分けてツイストして結ぶ！
⑤ほぐす！！リボンをつける❤️ くるりんぱしてツイストしただけなので編み込みできなくてもOK✨
【逆りんぱ編】「くるりんぱ×三つ編み」のやり方＆アレンジ2選
「逆くるりんぱ×三つ編み」のウェディングダウンアレンジ
1. 顔まわりの髪を分けとります。 （こめかみ辺りまでの髪を残します）
2. 残した顔まわり以外の髪を、ねじりながら後ろに持って行き、ゴムで結びます。
3. 結んだ毛束をクルリンパします。
4. クルリンパしたゴムを毛先の方へ少しずらし、更にサイドからクルリンパをしていきます。
5. 4同様、毛先までクルリンパを繰り返し、毛先まで作ったら適度に崩します。
6. 残していた顔まわりの髪を、三つ編みしていきます。
7.両サイド三つ編みを作ったら、ゴムでまとめます。
8. 三つ編みの毛先を隠して、完成です^ ^！
黒髪・暗髪派に！「逆りんぱ×ねじり」のこなれ編みおろしアレンジ
①トップから表編み でざっくり編み込み
②両サイドはねじってきてセンターこえたとこでとめる
③ひとつにまとめてくくって、ゴムを髪で隠す
④半ばでまたくくって、逆リンパ して崩して完成
【番外編】「くるりんぱ×ロープ編み」のやり方＆アレンジ2選
ピンいらず！「くるりんぱ×ロープ編み」で仕上げるルーズハーフアップ
1、横のを上下2つに分けて、片方の上の髪をとります。
2、斜め後ろに向かってねじります。
3、逆の横の上の髪をとってねじり、逆の耳あたりでくるりんぱ。
4、3をした方の横の下の髪を斜め後ろに向かってねじります。
5、逆の横の上の髪をとってねじり、耳下あたりでくるりんぱ。
6、全体をルーズにほぐせば完成☆ピンなしでルーズなハーフアップに♪
1人ではゴム止めが難関。ねじりが弱まる方は、くるりんぱを2回通してねじりを復活させましょう。
「くるりんぱ×ロープ編み」が上品なポニーアレンジ
《 やり方 》
1. サイドを残し、トップをゴムで結びます。
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2. ネープの髪を1.で結んだゴムの上で結びます。
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3. 1.で結んだ部分に、アレンジスティックを差し込みます。
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4. 2.で結んだ毛束をアレンジスティックで通します。
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5. 両サイドをねじり編みしていきます。
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6.両サイドにつくったねじり編みを後ろで結びます。
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7. 4.で通した同じ場所に6.でつくった毛束を通せば完成です！
「くるりんぱ×三つ編みのやり方＆アレンジ」まとめ
さて、「くるりんぱ×三つ編み」のやり方や様々なアレンジをたくさんご紹介してきました。
難しそうに見えますが、くるりんぱしてからの三つ編みをベースに展開していくのがアレンジの基本になります。
- ダウンアレンジ（ローポニーテール）
- ハーフアップ
- まとめ髪（シニヨン・アップヘア）
- ツインテール
などを仕上がる髪型の最終目標にして作っていくとスムーズ！
最近のヘアトレンドでは様々なアレンジがありますが、実はくるりんぱ×編込みを使うだけでかなりのアレンジがカバーできちゃうんです！
“こなれ系モテヘア”を作るなら絶対にハズせないテクニック「くるりんぱ」。
ぜひ「三つ編み」をミックスして最旬可愛いヘアを手に入れてみてはいかがでしょうか？
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